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Massagem Relaxante

Em primeiro lugar, uma massagem relaxante é suave. cuidando do seu corpo e amando a si mesmo. Como o nome sugere, promove uma série de benefícios para nossa saúde física e mental, além do relaxamento. Além disso, a sensação de bem-estar após um bom treino é indiscutível. Se você nunca fez uma massagem relaxante antes, conheça um pouco mais sobre os benefícios desse exercício.

São inúmeros os benefícios da massagem relaxante para quem a recebe. Podemos listar aqui alguns deles:

  1. Combate as enxaquecas e dores de cabeça, além do estresse e ansiedade;

  2. É indicada para aliviar dores na coluna, nos ombros e no pescoço;

  3. Atua na melhora da elasticidade dos músculos corporais e da pele;

  4. Promove a ativação da circulação sanguínea e linfática no corpo;

  5. É indicada para quem tem crises de ansiedade, problemas emocionais, desmotivação e insônias;

  6. Elimina toxinas e resíduos do metabolismo;

  7. Combate o envelhecimento precoce da pele;

  8. Fortalece a imunidade;

  9. Melhora a digestão e acelera o metabolismo;

  10. Equilibra o funcionamento do intestino;

  11. Diminui o cansaço e a sensação de sono constante;

  12. É indicado para o tratamento de artroses;

  13. Promove a valorização e intimidade com nosso próprio corpo;

  14. Libera hormônios que aumentam a sensação de bem estar;

  15. Diminui a pressão arterial.

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